Matka alkaa nyt.
käsipohjaa.fi on anonyymi päiväkirja aikuisen miehen matkasta irti alkoholista takaisin kohti tasapainoisempaa elämää. Olen noin 40-vuotias mies, joka eli pitkään raittiina kunnes uupumus, masennus ja väsymys ajoivat minut takaisin juomisen pariin. Retkahtaminen kesti vuosia. Nyt on tullut aika pysähtyä ja kääntää suunta.
Tämä blogi on minulle keino jäsentää ajatuksiani ja seurata omaa toipumistani. Kirjoitan siitä, miltä tuntuu opetella elämään uudelleen ilman alkoholia, kuinka kohdata arki ja rakentaa vähitellen uutta pohjaa hyvinvoinnille. Välillä aiheina saattavat olla myös valokuvaus, luonto ja musiikki. Asiat, jotka tuovat lohtua ja iloa.
Tulevaisuudesta en vielä tiedä, mutta nyt mennään käsipohjaa elämässä eteenpäin.